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Taller de emociones y habilidades sociales

  • Finalizado
  • 18:00 a 19:30 h
  • 20 €
  • 12 a 15 años
  • MindUp Psicólogos
  • Ver mapa

MindUp Psicólogos te invita a realizar el Taller de emociones y habilidades sociales para niños y niñas de entre 12 y 15 años.

¡Buscamos soñadores: Queremos ayudar a los adolescentes a encontrar su lugar en el mundo!

CONTENIDOS:

Módulo de Habilidades Sociales:

Sesión 1. ¿Conocer y conocernos? Cómo romper el hielo en una primera toma de contacto con desconocidos.
Sesión 2. Asertividad. Cómo comunicarme más fácil y mejor con mis adultos y mis iguales.
Sesión 3. Redes Sociales e internet para nuestros nativos digitales. Habilidades sociales aplicadas al nuevo mundo digital.

Módulo de Emociones:

Sesión 4. Mindfulness: Gestión de la ansiedad y herramientas para el día a día.
Sesión 5. El arte de no enfadarse ¿Qué puedo hacer cuándo me enfado o me siento malhumorado/a?
Sesión 6. Aprendiendo a llevarnos bien con emociones difíciles ¿Cómo manejar la tristeza y la frustración?

Edad recomendada: 12-15 años.

Fecha:
MIÉRCOLES 13 DE NOVIEMBRE
MIÉRCOLES 20 DE NOVIEMBRE
MIÉRCOLES 27 DE NOVIEMBRE
MIÉRCOLES 4 DE DICIEMBRE
MIÉRCOLES 11 DE DICIEMBRE
MIÉRCOLES 18 DE DICIEMBRE.

Hora: 18h-19:30h (hora y 30 minutos).

Precio: 20 EUROS POR SESIÓN. TOTAL: 120 EUROS.

PÁGINA WEB CON TODA LA INFO DETALLADA: MindUp Psicologos

Teléfono de contacto: 868 24 08 67

Email de contacto: Esta dirección de correo electrónico está protegida contra spambots. Usted necesita tener Javascript activado para poder verla.

 

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