Murcia en movimiento "Deportes de contacto"

Murcia en Movimiento son una actividades que se llevan a cabo al aire libre, en la Gran Vía de Murcia, el último domingo de cada mes de 11 a 13:30 horas.

El próximo 27 de noviembre de 2022 la actividad elegida son los deportes de contacto o combate.  

 ACTIVIDADES 

LUCHA
Se ha dispuesto que desde el inicio de la Gran Vía, a la altura de la Dama de Murcia y hasta la zona donde se encuentra ubicada la delegación e Hacienda.

JUGGER
Actividad deportiva de equipo que combina elementos de Rugby y Esgrima.
HOrario de 10:30 a 13:00h.
Talleres participativos y exhibiciones. Espacio diáfano y uniforme de 20x40 o lo más aproximado.

HAMINJOK HKD (Defensa Personal Coreana)
Horario de 10:00 a 11:00h.
Talleres participativos y exhibiciones. Espacio de 10x10, tapiz de lucha.

KRAV MAGA (Lucha y defensa personal)Y DEFENSA PERSONAL FEMENINA
Horario de 11:00 a 12:00h.
Talleres participativos y exhibiciones.

LUCHAS OLIMPICAS
Horario de 12:00 a 13:00h.
Talleres participativos y exhibiciones.

BJJ Y GRAPLING (Tipo de lucha brasileña y lucha cuerpo a cuerpo)
Horario de 11:30 a 12:30h.

TAEKWONDO Y KARATE
En primera instancia se desarrollarán unas clases de iniciación. Al finalizar esta actividad, donde se dará a conocer este deporte y la forma de trabajar, se invitará a los asistentes a participar y poder poner en práctica lo que han visto. En concreto se hará una exposición de trabajo técnico (defensas, ataques, preparación física) y de competición (combate) dado que este deporte (Taekwondo) tiene la cualidad especial de ser deporte olímpico (en la versión de combate)

JUDO.
- Introducción sobre el Judo.
- Calentamiento.
- Caídas.
- Uchi Komi.
- Técnicas de desplazamiento.
- Yaku soku geiko peques.
- Randori adultos.

 HORARIO 

• De 10:00 a 11:00 h  HAMINJIOK HKD
• De 10:30 a 11:00 h  JUGGUER
• De 11:00 a 12:00 h  KRAV MAGA
• De 11:30 a 12:30 h  BJJ Y GRAPLING
• De 11:00 a 12:00 h  LUCHAS OLIMPICAS 
• De 10:00 a 13:00 h  JUDO, TAEKWONDO, KARATE Y LUCHA

Todas las actividades tendrán un marcado talante lúdico deportivo, buscando el máximo acceso de los murcianos al conocimiento de estos deportes y a su práctica.

Además del beneficio que proporciona cualquier actividad deportiva para la salud física y mental, la actividad que se desarrollará el domingo día 27 de noviembre, se ha enfocado hacia la cooperación entre los practicantes, de modo que se compartan experiencias vivenciales, explorando las habilidades y limitaciones motrices, superando miedos, así como, a través del esfuerzo y la perseverancia, perfeccionar la destreza, mejorando la autoestima personal, facilitando con dichas actividades el aprendizaje de valores como el respeto hacia los demás.

Sólo se requiere que los participantes traigan una indumentaria que les permita moverse, facilitándose a los participantes todo lo necesario para el desarrollo de las actividades. Se contará con personal técnico para realizar las actividades de forma segura y divertida.

Os animamos a que compartáis esta experiencia con nosotros.

Las entidades colaboradoras en este evento son:
- Federación de Lucha de la Región de Murcia
- Federación de Taekwondo de la Región de Murcia
- Federación de Judo de la Región de Murcia
- Club Taekwondo Murcia
- Judo Club Ciudad de Murcia.
- Club Kárate Goyu Riu