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Gestionar el miedo

  • Finalizado
  • 10:30 h a 12:00 h +
  • 20 €
  • de 4 a 11
  • El Recreo
  • Ver mapa

El próximo 12 de enero ETIE nos ofrece un taller de inteligencia emocional para niños: Gestionar el miedo.

El miedo es una emoción que sentimos desde que nacemos para protegernos de los posibles peligros que nos rodean. Sin esta emoción podríamos sufrir daños al no ser capaces de medir el riesgo al que nos exponemos frente a nuestras posibilidades o herramientas para superarlo. Por ello, esta emoción negativa es importante para la supervivencia de uno. Sin embargo, si no hacemos nada con el miedo, si simplemente nos dejamos llevar por su impulso de protección, entonces nos esconderemos del mundo y nos superarán los retos con los que nos encontremos a lo largo de nuestra vida.

Por ello, es importante desarrollar la prudencia y el valor. Cualidades que nos permitirán gestionar el miedo utilizándolo de manera positiva para nosotros. ¿Cómo ser valiente cuándo se tiene miedo? ¿Cómo saber si debo ser valiente o prudente? ¿Cómo vencer los miedos inventados por la mente y que me acechan desde dentro de mí y no desde fuera?

Esto es lo que comenzarán a trabajar los niños en este taller. Porque hay que ser valiente para superar los fracasos y no rendirse, para afrontar situaciones nuevas, para perseguir los sueños que tenemos… para vivir en esta vida y disfrutarla.

Aprenderán:

  • A reconocer cuándo sienten miedo.
  • A distinguir los miedos inventados de los reales.
  • A gestionar el miedo a través del “cambio de foco”.
  • A ser prudente.
  • A ser valiente.

¿Cómo aprenderemos? mediante juegos, actividades, fichas, debates…

GRUPOS:

  • 4 a 6-7 años: 10.30h
  • 7-8 a 11 años: 12.15h 

Los grupos son de 15 niños como máximo.

DURACIÓN: 1 h 30 min

Inscripción aquí

 

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